• Olfit
• Olfit Blog & Vlog

Olfit Blog & Vlog

Vermoeide benen in rust: wat te doen?

10 oktober 2024

Heb je last van vermoeide, verzuurde benen, zelfs wanneer je in rust bent? Dit ongemak is niet ongewoon en kan voortkomen uit verschillende factoren zoals slechte bloedcirculatie, langdurig staan, of intensieve inspanning. In deze blog bespreken we wat je kunt doen tegen vermoeide en pijnlijke benen in rust en hoe compressiekousen een effectieve oplossing kunnen zijn. …

Vermoeide kuiten: ook die verdienen wat rust!

26 september 2024

Of je nu een actieve loper bent, een lange werkdag achter de rug hebt, of gewoon veel tijd doorbrengt op je benen, het gevoel van vermoeide kuiten kan iedereen treffen. Dit ongemak is niet alleen hinderlijk, maar kan ook wijzen op verminderde bloedcirculatie en spiervermoeidheid. Gelukkig zijn er oplossingen om je kuiten wat rust te geven, en één van de meest effectieve is het dragen van compressiekousen. …

Ik heb zware benen: wat is de oorzaak?

16 september 2024

Heb je regelmatig last van zware benen? Dit vervelende gevoel kan verschillende oorzaken hebben en kan je dagelijkse activiteiten behoorlijk belemmeren. In deze blog onderzoeken we de meest voorkomende oorzaken van zware benen en hoe compressiekousen je kunnen helpen om verlichting te vinden. …

De 3 beste compressiekousen tijdens zwangerschap

10 september 2024

Tijdens de zwangerschap kunnen vermoeide benen, zwellingen, en spataderen een groot ongemak zijn. Compressiekousen bieden verlichting en ondersteunen de bloedsomloop. Hieronder bespreken we de drie beste compressiekousen die speciaal zijn ontworpen voor aanstaande moeders. …

5 tips bij vermoeide benen zwangerschap

6 september 2024

Tijdens de zwangerschap ondergaat je lichaam grote veranderingen en één van de meest voorkomende ongemakken zijn vermoeide benen. Deze vermoeidheid kan veroorzaakt worden door gewichtstoename, hormonale veranderingen, en verminderde bloedcirculatie. Gelukkig zijn er manieren om dit probleem aan te pakken en je benen fit en energiek te houden. Lees hier onze vijf effectieve tips om vermoeidheid in de benen te voorkomen. …

Waarom compressiekousen? Voorkom deze 7 problemen vanaf nu!

22 augustus 2024

Compressiekousen zijn voor veel mensen een essentieel hulpmiddel om de gezondheid van hun benen te ondersteunen. Maar waarom zijn ze zo belangrijk? En welke specifieke problemen kunnen ze helpen voorkomen? In deze blog bespreken we zeven veelvoorkomende problemen die effectief kunnen worden voorkomen door het dragen van compressiekousen. …

Kunnen spataderen voorkomen worden met compressiekousen?

16 augustus 2024

Spataderen zijn niet alleen een cosmetisch probleem, maar kunnen ook ongemak en pijn veroorzaken. Deze verwijde en kronkelige aderen ontstaan door een slechte werking van de kleppen in de aderen, waardoor bloed terugstroomt en zich ophoopt. Dit kan leiden tot symptomen zoals zwelling, vermoeide benen, en een zwaar gevoel. De vraag is: kunnen compressiekousen helpen om spataderen te voorkomen? …

Is het slim om steunkousen van Hema te dragen?

15 augustus 2024

Steunkousen zijn al jarenlang een bekend hulpmiddel voor mensen die last hebben van vermoeide benen. Vroeger was het gebruikelijk om bij klachten eerst "steunkousjes van de Hema" te halen voordat je therapeutisch elastische kousen liet aanmeten. Deze kreet uit het verleden weerspiegelt de beperkte innovaties die destijds beschikbaar waren op het gebied van compressietherapie. …

Compressiekousen op het werk

16 juli 2024

Het dragen van compressiekousen op het werk wordt steeds belangrijker als je fit en gezond wilt blijven. Veel beroepen vragen veel van je, zowel qua energie als uithoudingsvermogen. Dit geldt zowel als je dagelijks veel zit of juist veel moet staan of lopen. Daarnaast kan het ook werk ook zeer stressvol en intensief zijn. …