
Waarom is het slim compressiekousen te dragen tijdens het hardlopen?
17 oktober 2024Compressiekousen zijn een waardevolle toevoeging voor hardlopers. Ze bieden ondersteuning, verbeteren de bloedcirculatie en helpen blessures te voorkomen. Bovendien zorgen compressiekousen en compressiekleding ervoor dat je spieren compacter blijven, wat de impact van plotselinge bewegingen en schokken tijdens het hardlopen vermindert. Dit beschermt de spieren tegen overbelasting en vermindert de kans op blessures. …